在声学中共振称“共鸣”，指物体因共振而发声的现象，例如两个频率相同的音叉靠近，其中一个振动发声时，另一个也会发声。在电学中称“谐振”，是振荡电路的共振现象。产生共振的重要条件之一是弹性。宇宙物质大到行星小到原子，都是有弹性的，共振是很普遍的现象。振荡强度是振幅的平方。

人的心灵也可以共鸣，相同的思维方式，相同的观念，相同的性格，容易产生共鸣，产生物以类聚、人以群分的现象。心灵当然是有弹性的，心态起伏，喜怒哀乐悲恐惊七情变化不定，因此很容易产生共振、共鸣。一个的情绪很容易影响一群人，一群人中有一个人哭，很容易引起更多的人哭。一个人笑，也会带动更多的人笑。另外，人类社会中还存在一些心灵感应现象，远隔千里、万里之外的人，可以做相同的梦，或者感应到对方的身体状态不好，或者感应到对方出了什么事，这些都可以用物理学的共振原理解释。

要交到更多的朋友，就要调整自己心灵频率，让自己变化莫测。我们应向演员学习表演技能，向国际影帝、影后学习，演什么像什么，调整自己的情绪和状态，塑造出性格千差万别的人物角色。遇到不同的人，调整自己的心灵频率，找共同语言，方便沟通，达到心灵的共振共鸣，让他人更容易接受自己，成为好友。遇到缺点比较多的人，我们当然不能与他们同流合污。任何人的身上都有优点，可以从他们身上的优点入手，与他们交朋友，扩大发挥他们的优点，逐步抑制、改变他们的不良习惯和缺点。

但是，现实的生活不能全是演戏，我们只是临时学习演员的演技，不能忘掉自己的初衷。我们的最终目标是建立人类集群系统，构建和谐社会、和谐世界、大同世界。我们交友的目的也是为了让大家更好地沟通，培养每个人正确的人生观、世界观、价值观，让每个人深深懂得利他就是利己、损他就是自损的道理，深刻体会到助人为乐的无限乐趣，并积极投入到团结互助等慈善公益事业中，行善积德，为全人类创造更多的物质财富和精神财富，实现自己人生的最大价值。

软件养生学充分运用物理学共振原理，熟练掌握共振技术，主动变换自身频率与他人共振，与所有的人交朋友，加强团结、互相帮助、互相激励、互利互惠、共同提高，最终目标是促进个人全面发展，促进人类社会早日进入大同世界。